Severity: 8192
Message: Optional parameter $val declared before required parameter $desc is implicitly treated as a required parameter
Filename: helpers/gositus_helper.php
Line Number: 136
Beberapa hal yang dapat menyebabkan cedera otot adalah olahraga tanpa pemanasan, gerakan yang salah saat berolahraga atau posisi yang salah saat mengangkat beban. Cedera yang berulang-ulang dapat disebabkan karena micro-trauma pada otot yang belum pulih secara sempurna.